5位女性分享了隆胸恢复的真实情况！

为了让你更加了解隆胸手术，我们为你分享五名女性对恢复的期望与隆胸术后几天的实际情况进行比较。这些都是他们的故事！

一、艾莉森

1.复苏预期

在隆胸之前我做了大量的研究。多年来我一直在考虑做手术，所以随着时间的推移，我读了无数的评论，看了无数视频。与做过同样手术的朋友交谈，并咨询了整形外科医生。

我读过很多恐怖故事，证明很多事情都可能出错。我主要担心的是手术失败或囊膜挛缩，这会导致疼痛和不对称。此外，我倾向于健身，所以我担心我可能会有一个问题回到我的常规健身程序。

在安排我的手术时，我确保我妈妈能在手术后的24小时内带我（去预约）并照顾我。我原以为手术后会有点疼痛。

手术前一周，我有一个手术前预约，并收到了我需要填写的所有处方。我当天就把它们放了，这样它们就可以出发了。我有两种止痛药，一种肌肉松弛剂，一种抗恶心药和抗生素。我的外科医生说，手术后大约一个星期我都不能开车，任何需要将手臂抬到胸部以上的任务我都可能会遇到困难。在最初的四周里，我只能举重不超过10磅。

我的手术是在星期三早上。我从星期三到星期五总共休息了八天，然后是整个下周。由于新冠肺炎，我不得不在家工作，所以在康复期间我能够保持一个放松的环境。我希望在手术的一天中大部分时间都能睡觉，手术后的几天里我会昏昏欲睡。

2.恢复情况

我从手术中醒来，感觉很好。我饿极了（因为手术前禁食），所以我妈妈路过Chick-fil-A，给我点了一份三明治和薯条。我们一到她家，我就吃了东西，吃了第一轮止痛药，以为自己随时都会被打昏。错误的那一天我感觉很好，和妈妈一起睡不着，闲逛着看电视。我能够很好地站起来走动，医生说我无论如何都需要这样做。总体来说，我感觉很正常，但没有做任何费力的事情。我一直熬夜到正常的就寝时间。

那天的疼痛根本没有发作，但我每两个小时就转一次羟考酮（一种麻醉剂）和罗巴新（一种肌肉松弛剂）。我所经历的最大疼痛程度是两三次，实际上只是紧张和不适，而不是真正的剧烈疼痛。我定期服用止痛药和肌肉松弛剂大约四天，直到感觉足够好，可以缓解疼痛。即使在那时，我仍然在晚上服用它们，持续了大约三天，以缓解与以前不同的睡眠带来的不适。

我发现恢复正常的生活很容易。为了不干扰康复过程，我听从医生的建议，等到四周的体检后，才尝试举起任何比她最初建议的10磅重的东西。

当我去参加为期四周的约会时，我几乎已经恢复了正常的生活。我仍然非常小心任何导致我的胸肌弯曲的动作。在这一点上，我刚刚超过两个月，感觉完全好。

二、洛伦娜的经历

1.复苏预期

我开始考虑在手术前三四年做隆胸手术，但总是担心恢复的时间。我是牙医，很难长时间不在办公室。由于我的工作对身体要求很高，我想我需要大约两周的时间才能从手术中恢复过来。

我有朋友做过隆胸手术，大多数人说他们能在一到两周内重返工作岗位。经过几次会诊，大多数整形外科医生都同意这是一个合理的时间框架，并表示我的胸部会有一定的紧绷感，手臂活动受限，这似乎与我在网上看到的情况相当。

然后我找到了我的外科医生，并学习了他的快速康复技术。他说，手术后我可以立即移动和举起手臂，可能不需要服用麻醉止痛药。经过咨询，我觉得自己有信心在几天后就可以回到工作岗位，所以我决定在周五预约手术，周一再回到工作岗位。因为我一个人住，我请妈妈带我去手术中心，术后陪我几天。

我希望我的恢复包括胸闷、活动范围受限和明显的疼痛，所以我决定在手术前服用止痛药，以防万一。我还担心我对麻醉会有什么反应，因为我妈妈过去做过手术，每次都因为麻醉而生病一天左右。

我知道手术后有几天我不能开车，但我希望手术后的星期一我能开车上班。由于一个月内我无法锻炼，我冻结了会员资格[这是在新冠疫情爆发前]，并计划逐步恢复我的锻炼计划。

2.恢复现实

我从隆胸手术中醒来，浑身颤抖，有点困惑。护士帮我换上衣服，把我带到车上。我感到很累——手术前一天晚上我没有睡好，因为我很焦虑，但疼痛很轻。我妈妈开车送我回家，我服用了布洛芬和抗生素，并按照沃尔特斯医生的指示，每小时举我的手臂五次，开始了运动范围的练习。我能做到这一点，只是有点不舒服。

过了一会儿，小睡片刻后，我去了美甲沙龙。我在手术前脱下了指甲油，突然有一种想修指甲的冲动。（此时）我感觉很正常，但开始注意到植入物拉伸我的皮肤使我的胸部绷紧。美甲沙龙结束后，我在附近的一家墨西哥餐厅与未婚夫和一位朋友共进晚餐。除了胸口不舒服的紧绷感，我仍然感觉完全正常。疼痛从来都不足以让我去拿我的麻醉处方。事实上，我还有一瓶28片的诺科10。

手术后的第一个晚上，我带着两个身体枕头上床睡觉，以防侧卧。我睡了一夜。早晨是最艰难的，因为我很久没有动，也没有做运动，我觉得这对我的恢复贡献最大。

从那以后，我每天都感觉好多了，洗澡和穿衣都没有问题。保持活跃有助于我感觉更好、更正常。康复期间我唯一服用的药物是布洛芬和抗生素——我一直服用到瓶子空了为止。

在仅仅恢复三天后，我按计划于周一返回工作岗位。我的工作日程安排和患者负担与手术前一样。没人会相信我刚刚做了隆胸手术！他们评论说我的行为是多么正常，我的行动是多么自如，我是如何毫无问题地看到我的常规病人时间表的。我一次也没觉得自己不能胜任我的工作。

我通常在工作时穿紧身衣，但因为它们不是很有弹性，我大约三天都不能穿上衣。我开车没有问题，但我非常小心，开得比平时慢了很多。

老实说，我对自己的恢复如此顺利感到非常惊讶。我所有的朋友都说他们的康复越来越困难，时间也越来越长。有时，我对快速恢复的隆胸术持怀疑态度，但这是我所希望的一切，甚至更多。虽然我显然反弹得很快，但直到手术后一周左右，我才感觉完全正常，主要是因为胸部太紧。

三、斯蒂芬妮

1.复苏预期

在隆胸手术之前，我读了很多书，大部分是关于真实自我的。我访问了医生的网站，并与我的外科医生和他的注册护士进行了长时间的交谈。我看了成百上千张增容照片，试图找出我的理想尺寸，确保我没有变得太大或太小。对我来说，重要的是我的乳房保持“活泼”和对称。

计划手术和康复的后勤工作对我来说很困难。我在城外的城堡岩做了手术，离我在科罗拉多泉的家大约一个小时。我是单身，所以我没有搭档带我去约会。我最近的女儿离我有两个小时的车程，她和她的男朋友共用一辆车，所以这是个问题。我的邻居可能会带我去，但由于新冠病毒-19和社交距离，我不想问他们。最后我自己开车去那里，安排女儿和她的男朋友在手术后接我回家。我有一张止呕药片的处方，医生告诉我到达医院后服用。我还服用了抗生素、地西泮（一种肌肉松弛剂/镇静剂）和维可丁（一种麻醉剂）来恢复。

我预计[手术后]会感到酸痛和疲劳，（胸部）会感到沉重，呼吸也会有些困难。（在我读到的评论中）大多数人都说他们觉得胸口有什么沉重的东西。

我知道我不能连续几天开车，也不能连续两天洗澡，我只能放松一周。我的医生还告诉我，除了醒着的时候，每隔两个小时至少步行10分钟外，不要做任何运动。

至于工作，我实际上已经离开了以前的职位，正在等待州政府颁发的房地产许可证，所以我不需要请假。

2.恢复现实

我记得在手术前的房间里，躺在轮床上，然后我的下一个记忆就是和我的女儿在家里。我不记得那次开车了，但据我女儿说，很明显我感觉到了路上的每一个颠簸。

我女儿做了一件了不起的事，让我按时服药。手术后大约三个半小时，我开始感到术后疼痛。我女儿说我从来没有抱怨过疼痛，但她能从我脸上看到。冰有很大的帮助，肌肉松弛剂也有很大的帮助，使我能够入睡。我女儿说，如果我等了四个多小时才服用维可丁，我会“非常难受”，所以我会坚持服用，尽量让自己几天不痛，然后我开始少吃。我吃了足够一个星期的维柯丁，但没有全部吃光。

起初，做任何事情都感觉很奇怪。皮肤很紧绷，我的医生不想让我把胳膊抬得很高，所以洗澡和做头发都很有挑战性。在最初的几天里，我除了在街区周围外什么地方都没去。我的躺椅是我最好的朋友。我大概有两周没有睡懒觉了。

我感觉到我左侧的皮肤很敏感，可能是因为所有的东西都被拉伸和拉紧了。我身材娇小，胸部很小，没有多大的空间。具有讽刺意味的是，右侧有一个更大的植入物，而我没有注意到那一侧有那么多的不适。

愈合时我的伤口有点小。我的外科医生告诉我不要一直戴胸罩，要让伤口排气。在手术后的预约中，他在较大的植入物一侧多缝了一针，以确保边缘固定在一起。它在下一周被取出。

我的植入物是肌肉下的，我推东西有点困难。我试着在第四天或第五天去杂货店购物，结果发现我甚至推不动那辆没有东西的小购物车，也会感到非常痛苦。我已经把草坪修剪了两次；当然，第二次比较容易。用真空吸尘器仍然感觉很奇怪；我发现用两只手做比较容易。

手术后我现在已经四个星期了。从第一周开始，我就一直在做腿部运动，主要是蹲着。我的乳房仍然有点肿胀，更像是右边的，因为它有更大的植入物，但我确实注意到肿胀随着时间的推移而减轻。几周后我不再穿手术用压缩胸罩，当时我换上运动胸罩来帮助伤口愈合，但上周我又开始穿压缩胸罩，来帮助消肿，这样我的乳房可以更快地变得更加对称。他们仍然坐得很高，但肯定已经从最初的位置下降了。到目前为止，还没有“吹毛求疵”，这在我被告知的情况下是正常的。我仍然感觉不到100%，但我正在接近。

四、梅根的经历

1.复苏预期

在我隆胸的时候，我女儿才一岁。我很害怕在手术后我会和她在一起。在计划我的康复时，我休了两周假，并确保我的伴侣会在身边帮助我的女儿。

我在隆胸方面的研究结果与我在外科会诊期间学到的完全不同。网上的大部分内容都是散布恐慌。我也有朋友说他们在手术后痛苦了好几个星期。但我的外科医生告诉我，恢复情况如何取决于外科医生，我100%信任他。RealSelf还帮助我通过真实生活（故事）和混合体验进行了大量合法评论。

我以为手术后会有一些限制。我的外科医生在我的会诊中检查了这些，一周内不开车，不举重，六周内不抬孩子。他告诉我不要坐着睡觉，因为这只会让我脾气暴躁和酸痛，并建议我晚上使用怀孕枕头。

老实说，我真的不知道会发生什么。我只知道我会感到酸痛和不舒服。

2.恢复现实

当我在康复中醒来时，我立刻问：“我能看见吗？”这是一种奇妙的感觉，终于有了我等了多年的东西。我已经为我的丰胸做好了充分的准备，无论是身体上还是精神上。你需要确定你想要这个，因为它在很多方面改变了你的生活。

手术那天，我的疼痛程度是5级。我早晚都在服用扑热息痛（扑热息痛），还有布洛芬，我的外科医生要我服用两周来帮助消肿。

第二天早上，我设法洗了个澡，没有任何问题。当我把手臂举过头顶去洗头时，我很谨慎；我真的花了我的时间。吹干我的头发是一个更大的问题——我必须风干一两个星期。

手术后的第二天晚上我出去吃饭。

我发现日常工作比预期的要容易得多。我本来要求休息两周，但五天后又回来了。我的经理知道我在做手术，他对我很宽容，因为我很早就回来了，但仍然受到一些限制。

大约在第四周，当我的伤疤愈合时，我感觉真的恢复了正常。现在我只是在等待它们消失。我对我的结果非常满意，但我要说的是：研究一下你的外科医生。在我知道我要找谁之前，我去看了四个不同的外科医生。确保你也有[术后]帮助，特别是如果你有孩子的话。

这是我为自己做过的最好的事情，除了生我的女婴。事实上，是她逼我——为了她，我想自信一点，带她去度假，为自己感到骄傲-梅根。

五、黛布拉

1.复苏预期

两年来，我一直在研究这个手术。我读到一些关于女性不能自己起床，不能在没有帮助的情况下使用洗手间的报道，我很担心。我知道我得坐着睡觉，六个月内我不能趴着睡觉。服用药物时，我不能举起超过10磅的东西，也不能开车，而且有一段时间我只能做下半身运动。我请了三周假。

我的外科医生解释说，因为我的植入物被放置在肌肉下方，我会感到疼痛，而且我的恢复期可能会比它们位于肌肉上方的时间更长。

我原以为疼痛难以忍受。我试着做最坏的打算。我以为我的胸膛会着火。我听到女人们把它描述为“胸前有一头大象”

我做了一份详尽的检查表，希望能顺利康复。尽管如此，在手术前一天晚上，我还是想取消这一切，因为我太害怕被人放在床上睡觉。我还担心没有得到我想要的结果。我一直在想，如果我这么做只是为了伤害自己呢？

我的搭档克里斯照顾我。手术前，我们把所有的零食移到柜台的水平面上，以免我伸手去拿，我们在床上用枕头垫了一个高高的位置。我把睡衣拿出来准备好，等我到家的时候，带上几个口罩去医院。克里斯和我都接受了新冠病毒-19的筛查。

克里斯开车送我往返于手术中心和[药房]去取我的处方，我的保险已经全额支付了。护士给他做了一张关于我什么时候服用药物的备忘单，什么东西不能混在一起，这很重要，因为有五种不同的处方。

2.恢复现实

当我第一次在手术中心醒来时，我没有感到胸部不适。唯一的疼痛是我的喉咙，呼吸管。我记得告诉护士我的疼痛是十分之三。我觉得我穿的胸罩太小了，我无法深呼吸。我的胃因为麻醉而肿胀紧绷。这些药物使我很累。

在手术后的几个小时里，我没有太多的疼痛。我从医院开车回家有两个小时的路程，一切顺利而迅速。我的喉咙还在痛，我喝不下足够的水来缓解它。（回想起来，我真希望我带了止咳药水或薄荷糖。）只有当我平躺然后坐起来的时候，我才会感到胸口疼痛，那是非常痛苦的。我很快意识到我不能平躺，不管怎样。我的外科医生后来告诉我，平躺会阻碍液体从乳房排出。

头三天，除了上厕所，我没怎么走动。这是一个错误。缺乏运动削弱了我的肌肉，导致便秘，所有的药物都使便秘更加严重：肌肉松弛剂、两种止痛药、抗恶心药物和抗生素。我增加了水的摄入量，并在第四天开始服用泻药和益生菌。

常规任务比预期的要难一些。我失去了很多手臂的力量和活动范围，因为我在第一周没有移动太多。我的背部很痛，因为基本上是以一种不正常的姿势睡觉，以90度的角度坐着。我需要帮助洗澡和起床。没有什么是无法忍受的痛苦，但我确实害怕某些活动。

我可以在第五天之前涂指甲油，但我花了两个星期才把头发弄直。大约第九天，我开始去商店。

在手术后的几周里，我感到很沮丧，因为我因为无法锻炼而体重增加，我不能自己化妆或穿衣。我觉得完全依赖我的家人，事实上我错过了工作和打扫卫生的机会。

我现在快三个月没上班了，开始感觉正常了。我仍然限制某些活动，比如打开窗户或关上窗户，举起重物，做胸部锻炼。我没有太多的不适，虽然我偶尔会感到枪痛，最多持续五秒钟。

总的来说，一切都按照我的计划进行，我的外科医生非常出色，我的结果比预期的要好。有两件事我希望我事先知道：总是坐着睡觉，并备好泻药。